Хотя жители Занзибара, целого архипелага островов у восточного побережья Танзании, и называют свою страну — бывшую английскую колонию — мусульманской, но живущей по британским законам, англичанам так и не удалось привить чернокожим аборигенам европейского способа определения времени суток. Произошло это, видимо, потому, что Занзибар расположен лишь немного южнее экватора, где длина светового дня зимой и летом отличается не более чем на полчаса. Рассвет обычно бывает в 6 — 6.30 утра, а закат — в тот же промежуток времени, но только вечером.

Те, кто занимается плаванием, знают, что от судороги в воде не застрахован никто. Но одно дело, если икру, стопу или спину свело в бассейне - достаточно добраться до душа и согреться. А если болезненный спазм произошел в озере, речке или в море вдали от берега?

Как себе помочь? Во-первых, перед купанием в реке, озере или море полезно сделать несколько физических упражнений - разминку. Лучше, если это будут бег, подъемы и сгибание ног, легкий самомассаж области икроножных мышц и поясницы. Цель такой разминки - "разогреть" мышцы, то есть немного расширить питающие их кровеносные сосуды. Тогда во время плавания спазм сосудов не приведет к развитию судороги.

Не увлекайтесь приемом лекарственных препаратов.

Канадские медики в Британской Колумбии лечили пациента, чья кровь была темно-зеленого цвета, вероятно, по причине потребления лекарства под названием Суматриптан (обычно применяемого для облегчения мигреней).

42-летний мужчина в октябре 2005 года поступил в больницу из-за проблем циркуляции крови в обеих ногах, возникших после того, как он заснул стоя на коленях, сообщили врачи Стивен Шварц и Алана Флексман из больницы Св. Петра при Университете Британской Колумбии.